Тэквандо

На мой взгляд, если хочешь избавить от витилиго (или от чего-либо другого), нужно везде наводить «порядок», я имею ввиду не уборку конечно, а порядок в отношениях, в жизни, ладить с детьми, соседями, родственниками. Вообщем делать все так чтоб не из-за чего было расстраиваться и переживать, наполнять свою жизнь позитивными моментами.

Я это поняла уже 2 года назад и каждый день стараюсь это воплощать в своей жизни.
Не так давно, а именно 3 месяца назад, я решила заняться спортом, не просто бегать, плавать, а каким нибудь интересным, захватывающим спортом. Я остановилась на Тэквандо! Все в нашей жизни дело случая — как раз в то время, когда я задумалась о спорте, там, где занимаются мои дети, решили создать группу для взрослых. Я конечно же поддержала эту идею!
Вот так мы начинали! Белый пояс!
taekwondo White

Было очень тяжело сначала, мышцы отвыкшие от нагрузок давали о себе знать, болело все и везде. Сейчас уже не болит, но тренировки насыщенные, с возрастающей нагрузкой от занятия к занятию. Урок наш длиться 2 часа, сейчас нас ходит всего 3 человека, так что получается что занятия почти индивидуальные. Наш тренер настоящий тэквондист со стажем, очень опытный, требовательный и беспощадный! И самое главное что результаты было уже видно через месяц. Мышцы подтянулись, появилась энергия. Я стала разбираться в ударах ногами, стойках, защитах и еще во многих вещах, теперь у нас с детьми еще больше общих тем для обсуждения, я вижу когда они делают неправильно, могу их поправить и помочь. Но это не главное конечно, самое главное что это в удовольствие, и я чувствую отдачу!
Немного фоток:

на сегодня у меня уже зеленый пояс!

Всех приглашаю к нам на тренировки, пишите расскажу как нас найти!

, ,

No comments yet.

Добавить комментарий